く･･･苦しい･･･orz 

インフルエンザＡ型にかかって早や５日目･･･orz
１０年ぶりに３９℃を超える高熱を出しました；

今は熱は下がったものの、咳と痰がひどくて一向に終わりが見えません（つД｀）ｸﾞｽﾝ



２月に入ってすぐ部活の合宿があったのですが、帰ってきたとたん発症orz

運動部の合宿ですからね、、身体も弱りますわ。。
おまけにアーチェリーなので屋外スポーツだし。

それでも健康管理をもっとちゃんとしていれば･･･と後悔してます。泣



暖冬のおかげでインフルエンザのピークも遅れてるらしいです。。

インフルエンザ、ホント苦しいし何より長い！！
まる１週間棒に振ります。



みなさんも健康管理には気をつけて。。

大事なのは手洗い、うがい、健康な食生活（一応睡眠も入れてみる）！！これだけです！！

これだけでここ１０年以上熱という熱を出さなかった自分が宣言できます！！
そして合宿先で（旅行先とかだとついそうなりがちですが）うがいを抜いたばかりにインフルエンザになった自分が宣言できますorz
あとの２つ（３つでも）完璧だったのに。。泣



もうなっちゃったもんは仕方ないので、じっくり反省してゆっくり治すのみ！！

教訓。次の合宿には絶対イソジン持って行きます。